Is kraanwater gezond?

Ja, het kraanwater in Nederland is gezond en veilig. In tegenstelling tot in veel andere landen drinken we in Nederland massaal kraanwater. Dat is ook niet zo gek, want het is goedkoop, altijd beschikbaar en makkelijk uit de kraan te halen.

Toch vragen veel mensen zich af of kraanwater net zo goed is als flessenwater. En daarnaast speelt nog iets anders mee: de hardheid van water. Want hoeveel kraanwater gezond en veilig is, kan hard water wel invloed hebben op je huis en je comfort.

In dit artikel lees je hoe gezond kraanwater in Nederland nu echt is, wat er precies in zit en wat de rol van waterhardheid is.

Contact opnemen
kraanwater
Leestijd: 5 minuten Minuten

Waarom is kraanwater in Nederland gezond?

De kwaliteit van drinkwater wordt in Nederland streng gecontroleerd. Waterbedrijven moeten voldoen aan strikte Europese en Nederlandse regels. Hierdoor weet je zeker dat wat uit de kraan komt schoon en betrouwbaar is.

Daarnaast wordt in Nederland vrijwel geen chloor gebruikt om water te zuiveren. In veel andere landen gebeurt dit wel, en dat proef je. In Nederland blijft de smaak daardoor puur en neutraal.

Kraanwater bevat bovendien natuurlijke mineralen, zoals calcium en magnesium. Deze stoffen zijn belangrijk voor je lichaam, al krijg je het grootste deel via voeding binnen.

Vergelijk je kraanwater met flessenwater, dan zijn de verschillen klein. In veel gevallen is kraanwater zelfs net zo goed of in elk geval beter gecontroleerd.

Wat zit er precies in kraanwater?

Kraanwater bestaat niet alleen maar uit water (H₂O). Het bevat ook een aantal opgeloste stoffen die van nature in de bodem voorkomen.

De belangrijkste bestanddelen zijn:

  • Calcium en magnesium (kalk);
  • Kleine hoeveelheden sporenelementen;
  • Opgeloste mineralen uit de bodem.

Kraanwater kan helaas ook sporen van schadelijke stoffen bevatten, zoals medicijnresten of industriële stoffen als PFAS. Het gaat hierbij gelukkig wel om zeer lage hoeveelheden. Deze blijven ruim binnen de wettelijke normen en vormen geen risico voor je gezondheid.

Wat is hard en zacht water?

Zoals gezegd bevat kraanwater calcium en magnesium. De waterhardheid geeft aan hoeveel hiervan er in het water zit. Dit wordt gemeten in Duitse graden (°dH).

  • Hard water – veel calcium en magnesium
  • Zacht water – weinig calcium en magnesium

In Nederland verschilt de waterhardheid per regio. In veel gebieden is het water gemiddeld tot vrij hard.

De waterhardheid is belangrijk omdat hard water de nodige nadelen met zich meebrengt. Zo zorgt het sneller voor kalkaanslag. Denk hierbij aan witte vlekken op je kraan, douche of waterkoker. Zacht water heeft dit probleem veel minder.

Is hard water gezond?

Hard water heeft flink wat nadelen, maar is het ook ongezond? Nee, dat niet; het is veilig om te drinken. Zoals gezegd zijn calcium en magnesium juist erg nuttig voor je lichaam, ook al haal je deze mineralen vooral uit je voeding.

Tegelijkertijd heeft hard water geen bewezen gezondheidsvoordeel ten opzichte van zacht water. Het verschil zit dus niet in gezondheid, maar in iets anders.

Nadelen van hard water

Hoewel hard water dus veilig en gezond is, brengt het wel veel praktische nadelen met zich mee. De meest voorkomende problemen zijn:

  • Kalkaanslag op kranen, tegels en douchewanden;
  • Hogere energiekosten door kalk in verwarmingselementen;
  • Kortere levensduur van apparaten zoals wasmachines en waterkokers;
  • Droge huid en stug haar;
  • Meer schoonmaakmiddelen nodig.

Voordelen van zacht water

Zacht water bevat minder calcium en magnesium. Dit betekent een aantal duidelijke voordelen:

  • Minder kalkaanslag;
  • Lagere energiekosten;
  • Apparaten gaan langer mee;
  • Zachter voor je huid en haar;
  • Minder schoonmaakwerk.

Daarnaast blijft zacht water gewoon veilig om te drinken.

Een waterontharders als oplossing voor hard water

Wil je van hard water naar zacht water? Dan is een waterontharder de oplossing. Dit apparaat werkt meestal via een proces genaamd ionenuitwisseling. Hierbij worden calcium- en magnesiumdeeltjes uit het water gehaald en afgevoerd.

Het resultaat? Kalkvrij en zacht water. Je profiteert van alle voordelen van zacht water, zonder dat dit invloed heeft op de veiligheid van je drinkwater.

Profiteer van de voordelen van onze waterontharders

Steeds meer huishoudens kiezen voor een waterontharder. Niet omdat kraanwater ongezond is, maar vanwege de vele eerdergenoemde praktische voordelen van zacht water.

Kies je voor een waterontharder van Van Meerendonk, dan profiteer je van een stroomloos, compact en zuinig model dat is voorzien van het KIWA-keurmerk.

Vraag gauw vrijblijvend een offerte aan en je ontvangt zo spoedig mogelijk een prijsopgave van ons. Heb je liever dat er iemand bij je thuis langskomt die je meeneemt in de mogelijkheden voor jouw woning? Maak dan een afspraak voor een vrijblijvend adviesgesprek.

Geschreven door: Johannes van MeerendonkEigenaar
Geplaatst op: 07/07/2026
Deel dit bericht op:

Lees ook

Twijfel je over de juiste waterontharder?

Geen zorgen. Op basis van jouw situatie helpen we je snel aan de juiste keuze. Vraag gratis en vrijblijvend een persoonlijk adviesgesprek aan.
Vraag gratis advies aan
© Van Meerendonk B.V. •
Algemene voorwaarden •Privacy Verklaring •Sitemap